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では紫外線ダメージを受けた後は、どうしたらいい？

ケア方法としては、
ヘアトリートメントで保湿するのが一番なんです
あと今は、紫外線を浴びてしまった後のダメージを柔らかくする
シャンプーもあるので、
紫外線を浴びて髪のパサつきを感じた日にはそのようなアイテム
を使うのも良いかも
しれません。
とはいえ基本的には、紫外線を浴びた日はしっかり髪を洗うことが大事です
汗もかいているはずなので。
しっかり洗って、汚い油分を落として、
その後に育毛剤や顔に使っている化粧水などで、
頭皮の保湿をしっかりすることが
大事です。
あと夏の終わり頃には、
シャンプーで落ちない毛穴に詰まった皮脂などを溶かして浮かせるヘッドスパを、
1回やっておくのもおすすめですね。