夏のシャンー？

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基本は毎日シャンプー？
夏は朝晩シャンプーするのが習慣に
なっている方もそれは
常に清潔に保てているので、
髪にもいいですよね？
1日の髪の汚れは
その日のうちに汚れは落とすべきですが、
朝晩のシャンプーはやりすぎかもしれません
寝ている間に多少の汗や皮脂が出たとしても、
湯シャンで十分に落ちる程度です。
洗いすぎは、頭皮の環境を悪くしてしまうので、
夏でもおすすめできません。