最近、ヘアスタイルが決まらない？

最近、髪のことで悩んでいませんか？
こんなお悩みないですか？
シャンプーの時たくさん髪が抜けたようだ。
朝起きたら枕の周りに抜け毛が目立つ
ブラッシングの度に髪が抜けるようになった
以前良りより地肌が薄くなったようなのですが薄さが目立ってきた
それは年齢のせいヘアケアが問題ete・・・・・。
正しい「ヘアケア」を知ってますか？
シャンプーのやり方から始めます。
シャンプーの前にはしっかりとブラッシングしてある程度の汚れを取りましょう。
その後、シャワーで湯シャンすだけでも８０％の汚れは落ちます。
シャンプー液は原液を襟足付近につけてしっかりと泡立ててからトップ、
フロントに泡で髪を洗うよにします
爪を立てず、指の腹を使って頭皮を洗います。
シャワーの温度は寒い時期でも３８～740℃以下に設定してください。
寒いからと高温はだめです。
ドライヤーの使い方
濡れたまま長時間放置していると、雑菌が発生しやすくなると言われています。
また、キューティクルを痛めることも。
軽くタオルドライをしてから8割ほど乾いたらあとは冷風か良いです。
ブラッシングのやり方
毛先のもつれを解きほぐしてから、髪の上から下に向かってやさしく丁寧に
ブラッシングしてください。
ブラッシングは頭皮の血行促進のためにもおすすめです。