ナイトキャップ
寝具と髪の摩擦を防ぐナイトキャップは、特に髪が傷んだ方におすすめです。私たちは寝ている間に20回ほど寝返りするといわれ、髪のダメージが激しいと髪が絡まりやすく、そしてほぐしにくいのです。せっかくナイトキャップを被って寝ても、“朝になったらどこかに飛んでいってた・・”そんな日があったとしても、ナイトキャップで髪の摩擦が少しでも防げたのなら、数時間でも被って寝る意味があるといえるでしょう。
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