美髪になるために取り入れたい

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【実行してください。】
丁寧なシャンプーを意識してください。

髪を洗う前に軽くブラッシングする
38℃前後のぬるま湯で予洗いする
シャンプーを手のひらにのせ、泡立てる
泡立てたシャンプーを頭にのせてから、爪を立てないよう指の腹で頭皮を洗う
洗い残しがないように、頭皮を洗っていた倍の時間をかけてしっかりとすすぐ

【ドライヤーでしっかり乾かす】
洗髪後に自然乾燥するのではなく、ドライヤーで適切に乾かすことが美髪の基本です。
ドライヤーは10cmほど離し、70℃以下の温風で頭皮から乾かしましょう。

毛流れに沿って上から風を当てることで、
美髪に仕上がります。最後に手ぐしを通しながら冷風を当てると、
キューティクルが整いツヤ感がアップします。

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