毎日のシャンプーは？

正しい洗い方すれば髪を健康にすることができます。」です。
シャンプーは汚れを落とすだけでなく、頭皮の環境を整える大切なものです。

① 予洗いを丁寧に　シャンプー前にぬるま湯で1分程度すすぐだけで、汚れの7割が落ちます。

② シャンプーは泡立ててから　直接頭皮につけず、手のひらでよく泡立ててから使いましょう。

③ 爪を立てず、指の腹でマッサージ　血行促進にもつながります。

④ しっかりすすぐ　すすぎ残しはNGです。かゆみやフケが出ます。
シャンプー後は、タオルドライで水分を軽く取ってからトリートメントを使用。
髪に水が多く残っている状態では、トリートメント成分が浸透しにくくなります。

トリートメントとコンディショナー
トリートメントとコンディショナーは同じように見えて異なります。
トリートメント　髪の内部に栄養を与え、ダメージ部分を補修する。
コンディショナー：髪の表面をコーティングし、手触りを良くする。
両方をバランスよく使うことで、髪の内側と外側の両面から整えることができます。
週に1〜2回、集中ケア用のトリートメント方法を取り入れるのもおすすめです。