市販のシャンプーは、

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市販のシャンプーは、
髪につけたヘアワックスなどを落とす事が中心に作られているものが多く、
頭皮には洗浄力が強すぎることも有ります。
シャンプーが前の予洗いで髪と頭皮をしっかりぬらしておけば、
使うシャンプー剤の量が少なくても十分に泡が行き渡ります。
アミノ酸系のシャンプーなどは、比較的マイルドで髪にやさしめ。
頭皮ケアを目的にしたシャンプーや
頭皮のクレンジング剤を探すのもよいそうです。

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