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→ ★幸せな人が絶対にしないこと　
恨みつらみに執着する
今日だけは、
過去の亡霊に悩まされるのはやめる日にしよう。
過去に起こったことは、
あなたの人生のお話の一章にすぎない。
本を閉じてしまうことなく、次のページをめくろう。
わたしたちは皆、
自分で決断を下したことや他人が決定したことに傷つく。
こうした痛い体験はごく普通のことだが、
ときにはそれがいつまでもぐずぐずと尾を引くこともある。
恨みつらみの感情に苛まれていると、
何度も同じ苦しみを繰り返してしまう。
早いところ、辛い時間とはおさらばしてしまおう。
許すことは、ひとつの解決法だ。
過去と無理に格闘せずに、未来に目を向けることができる。
すべての無限の可能性は前へ進んでいるのだと悟るのは、
すでに起こってしまったことを
大目にみて背後に追いやることだ。
許しなくして、傷は癒えることはないし、
自分が成長することもできない。
過去を抹消し、
起こったことをすべて忘れろと言っているわけではない。
恨みや怒りや苦しみを開放し、悲劇から学んで、
自分の人生を進めていくことを選べということなのだ。
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