タンパク質がなくなってしまう

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髪のたんぱく質?
タンパク質がなくなってしまう
髪の再生は出来るんですか?
それには
・保湿が大切なんです
たんぱく質は乾燥、ドライャー、アイロンなどででゆがんでしまいますが、がたんぱく質のまわりの水分を保つことで、
保湿でたんぱく質の変形を防ぐことができるんです。
ゆがんだタンパク質防ぐ
これが大切です。
食事や、プロティンなど補助食品などで補う方法もありますが
からだのタンパク質が合成される睡眠などが大切ですね
同時にドライヤーは髪に近づけすぎないようにして、
同じ場所にずっとあてないようにしましょう。
ドライヤーの使い方に気をつけて、
たんぱく質のゆがみを防ぐことが大切です。

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