頭皮がべたつきやすくても洗浄力の強いシャンプーは避けるべき？

こんな悩みをお持ちの方はいませんか？

頭皮がすごくべたつきやすい。
結構多い悩みだと思うんですよね。
なんで、今あなたは頭皮がベタついてしまうのか？
シャンプーや強すぎる洗浄力のシャンプーを使っている
頭皮のベタつきが気になる場合でも洗浄力は低いものを使うのが良いの？
シャンプーのせいで頭皮がべたつくのはシャンプーの洗浄力が高く、
頭皮が乾燥状態になり、そこから頭皮は守ろうとするため過剰に
皮脂を分泌することで頭皮のベタつきます
そんなに頭皮って汚れていませんよね。
シャンプーの中にそれだけ洗浄力の高い成分が入っていることがあります。
頭皮がべたつかないように高い洗浄力のシャンプーを使っても
1日２回シャンプーしているのにあれ？めっちゃ頭皮べたつく
なかなか治らない？
一度頭皮のベタつきが気になると余計にさらにシャンプーしてしまい、
負のループへとはまることがあります。
頭皮のベタつきがきになる場合、生活習慣とシャンプーの洗いすぎが原因かもしれません
これまでこのような負のループにはまっていた人はまず。
1日シャンプーを2回していた場合はまず1日1回に変えてみてください
次に。
シャンプーの高い洗浄力のものは避ける
これで自然と頭皮のベタつきが気にならなくなってくると思います。
そして季節においては湯シャンでも十分なケースもあります。
ただいきなり色々変えると頭皮のかゆみなども出やすくなるので
徐々に変えていくと良いと思います！
そんなにすぐに結果が出るものではありません！
一度頭皮のベタつきなどに悩まされるとしっかり改善していくためには
長いスパンを見ていただけると良いかと思います。
翌日から良くなった！なんてことはありませんので、長い目で！