寝る前のヘアケアとは？ シルクのナイトキャップを被る

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寝る前のヘアケアとは？
シルクのナイトキャップを被る
効果として
・髪同士の摩擦を少なくする
・保湿効果（髪の乾燥を防ぐ）
・血行促進などの効果が有ります。
髪への摩擦は、キューティクルが傷つき痛みの原因になります。

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