なんとなく、「冬は乾燥しやすい」2

ロング綺麗髪　　https://la-bote.com/?p=37000

冬の時期は夏に比べて、

ドライヤーをかける平均時間が長くなりやすいかもしれません
寒いため暖かい風が出てくるドライヤーを、
無意識のうちに長く使い続けてしまうんです。
そのため髪の毛は必要以上に乾燥してしまい
せっかく洗いたてのうるおいのある髪の毛があっという間に
乾燥してバサバサな髪の毛に。

ツヤのある髪の毛に乾かすには、

必要以上にドライヤーを使うのは控えてください。

髪の乾燥を防ぐおすすめ対策は？