まずは、髪悩みについて聞いてみました。

まずは、髪悩みについて聞いてみました。今回はカラー+縮毛矯正・髪質改善

髪悩みこれは
パサつき・乾燥、白髪、うねりでした。抜け毛こんな感じですが
これらを40代の髪悩みなんです
抜け毛、5位に薄毛という方も沢山いますが、
髪が薄くなることに対しても悩み始めていいる方も沢山います
40代になり、髪質が変わった人が多いのは
でもいちばんは白髪ですね
気づきやすいというのもあるかもしれませんが、まばらだった白髪が、
一気に生えてきて目立つようになったという声が多いですが
次に多かったのが、うねりその次がパサつき・乾燥
次いで髪のボリュームダウンでした。
40代になると、
髪悩みが増えてしまうとガッカリしてしまった人も多いかもしれませんが、
ヘアケアのために意識している習慣は?
こんなことを意識してください。
・シャンプー前にブラッシングをする。
・ドライヤーをする前にオイルを塗る。
・コテを使うときは、ミストをしてから。
・タンパク質をとる。
・白髪対策として、サプリメントを飲んでいる。
・髪用の日焼け止めスプレーを使用したり、帽子、日傘でできるだけ日差
しから頭皮を守る
・頭皮に負担をかけないように分け目を固定しないようにする。
・同じ場所で髪を結わないようにする。
・寝るときはシルク製ナイトキャップを被る。
・頭皮マッサージをする。
などなど

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