正しい洗髪が薄毛の進行を食い止める☆

正しい洗髪が薄毛の進行を食い止める☆
正しい洗髪を新ながら薄毛対策をしましょう!
薄毛を防ぐ!心得はこんなことで
男性の場合は特に 皮脂の過剰分泌 血行不良 男性ホルモン
女性の場合は特に 乾燥 血行不良 ストレス が
主な原因だと言われています。
男女共に乾燥、皮脂の過剰分泌(悪玉菌)が主な原因に上がってますね。
多くは洗髪の仕方に問題があることが多いですが。
シャンプー洗について
頭皮というのはとても繊細な皮膚です。頭皮は顔の数十倍繊細
なんです。それが髪を守っているんですね。
意外と顔は丈夫です顔と頭皮は一枚の皮で繋がっているんですが
顔を洗う時、顔を洗う時ゴシゴシと力任せに洗ったりしませんよね
ゴシゴシ頭皮を洗うことによって頭皮はスッキリとした感は有ります
が過度な乾燥に繋がります。
洗顔剤によりますが洗顔したてのお肌ってつっぱたりして乾燥を感じ
た経験はありませんか?
その状態が頭皮で起きていることになります。
そして、乾燥してしまった頭皮は乾燥を防ぐ為に体が正常な皮脂量を忘れて
頭皮から過剰に皮脂を出します。頭皮を守るために皮脂が過剰分泌しますね。
単純に頭皮を守るために皮脂が過剰分泌しますね。
そしてきっと、また頭皮の脂っぽさを感じて、
ゴシゴシ頭皮をシャンプーする→頭皮が乾燥→皮脂の過剰分泌とこのように
負の連鎖で薄毛の進行を早め、薄毛を悪化させる原因となります。
正しいシャンプーはどんな感じ
正しい洗髪方法って実は凄く簡単なことなんです
①シャンプーを付ける前の最初の流しを丁寧にしっかりと汚れを流す
(これで汚れは80%落ちます。)
②少量のシャンプー剤を手のひらでしっかりと泡立てるあ
男性の場合エリアシシャンプーをつけ泡立てその泡をフロント迄
③しっかりと泡立てた泡を頭皮にフワっフワっと馴染ませつけるだけ
シャンプー剤の泡が付くとその泡が皮脂を溶かして汚れは必ず落ちます
④丁寧に泡を洗い流す
しっかり流します。ゴシゴシ過度にする必要はなし!
毎日の積み重ねが何年後、何十年後の皆さんの姿に大きく繋がります。

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