髪と寝すぎ!!

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【くせ毛でのお悩み】
エブリーのオーダーメイド縮毛矯正・髪質改善が得意なラ・ボーテです。
髪のクセ・髪質の悩みを解消し、
サラサラ・しっとりの髪を提供します。
★柔らかさ・手触り・つや・しなやかさの追及で生まれた進化系。


髪と寝すぎ!!
一般的には睡眠時間が7時間程度が良いのですが
寝すぎは髪にとってもいいことではありません。
それは睡眠中は体温の低下とともに血行が悪く酸素や栄養が
十分ではないようです。
髪。頭皮においても抜け毛、薄毛になり髪の成長に影響します。
寝すぎは眠疲れが起きて肌のくすみや、窶れなどが起きてしまい
髪にも知らないうちにダメージ度が有りますよ。
物理的にも寝すぎは髪にとってはいけません。
枕で摩擦も起きますキューティクルが剥がれる無防備な状態なんです。
やはり規則正しいサイクルを作ることも髪のためには大切なんです。

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