あなたは寝相が悪いですか?いい方ですか??「サラサラ-W」コース

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あなたは寝相が悪いですか?いい方ですか??
・物理的な問題化も?
・濡れたまま寝るNG

寝グセこれだけは気になります。そこで
寝ているときに髪が枕で圧迫されそこで髪の摩擦が起きて付きやすいのです。
寝癖が悪いい人ほど爆発、寝癖が。
そんな方はいい睡眠ができていないのかもしれません。
快適な睡眠でしたら寝癖がつかないかもしれません。
それとシャンプー後のスタイリングが問題かもしれません。
濡れたまま寝る。
水分が残ったまま寝ることも寝癖の原因かも。
しっかりと乾かすことが大切。特に矯正などの髪はドライで朝のスタイリングが楽かもしれません。
それに物理的な原因に枕が
柔らかすぎの枕、硬すぎの枕、などなど・・・
快適にお休みするのはお部屋の温度、湿度も関係してきますね
自分が最も心地よく感じられる硬さや重さの枕や布団を選ぶことも大切です。
就寝1時間前には静かな音楽を聴いたり軽い読書をしたりしたり
ゆったりした気分で入眠することも、寝相の悪さの改善できるかもしれません
今回は「サラサラ-W」コースで施術いたしました。
■髪の状態は・
髪の量  :★★☆☆☆  ダメージ :★★☆☆☆
クセの強さ:★☆☆☆☆  施術難易度:★☆☆☆☆

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