寝る前にやってはいけない習慣

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寝る前にやってはいけない習慣

・髪を洗ったあと乾かさない
・髪をとかさない。
・髪の乾かし残しがある。
摩擦を防ぐにはどうしたらいい。
シルクの枕を使う事も
枕が最も髪の毛に影響を与えるものは摩擦です。
寝返りのたびに枕と髪の毛が擦れています。
摩擦の刺激を受けると、
髪の毛に枝毛、切れ毛につながります。

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