ストレスが増える

ストレスが増える
春といえば新生活のスタートですがそれなりにストレスが増えるものです。
新しい人間関係に悩み仕事の量も増えて、少なからずストレスが溜まってしまいがちです。
ストレスが溜まると良い事は有りません。
血行が悪くなりしだいに髪の毛へ栄養が届きにくくなります。
うまくストレスを発散できるようにしましょう。
お酒の飲みすぎに注意です。これがまた
春はお花見良いですがそれに宴会シーズンでもあります。
歓迎会、ついつい楽しくて暴飲暴食に。
お酒は適量に飲みすぎは肝臓に負担がかかります。
栄養素が髪の毛まで回ってこなくなりますよ。
春は生活環境が仕事の変化する時期なので、疲れやストレスなどでで髪の抜け毛が増えます。

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