見た目をよくするために、
一番効果があるのは、
髪の毛のトリートメントです。
日々のヘアケアの一部として取り入れて、
家で頭皮マッサージブラシなどを使って
マッサージするだけでも違いますよ。
頭皮をマッサージしてほぐして、
血行をよくしてあげてください」
◆シャンプー前にぬるま湯で汚れを流す
ヘアケアでは、どんなことが大切ですか?
ちゃんと髪を乾かすことですね。
きちんと乾かさないと、
髪のキューティクルが開いたままになって、
ささくれのような状態になってしまいます。
自然乾燥ではなく、
しっかりとドライヤーをあてて乾かしてください