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濡れている髪はキューティクルが全開状態なんですが
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傷みやすい状態なんです。よ
乾かさないなら髪は洗うな！」とまで言われるほどです。
さすがに濡れヘアのままは眠りにつかないとしても、
ドライヤーで乾かしてすぐに寝ちゃうことありますよね。
髪からはちょっと待ってよ?、
乾かしてょと言ってますよ
摩擦への耐性をまだ十分には整えていないのよ～
という声が聞こえてきそうで、
よくないとは思いながら……。
でもですね、眠気に勝てないとき。で、
冷風締めをしたらかなりマシなんですよ！
そもそも濡れ髪で即就寝は
がなぜまずいのか……もはや「やるわけないでしょ！
レベルのお話ですが、改めて。
キューティクルのダメージ:髪は濡れているとキューティクルが開いていますから
ダメージを受けやすい。枕と髪の摩擦が生じると
髪の表面のキューティクルが損傷し、
枝毛や切れ毛になる可能性があります
湿気と髪の形状:
寝ている間に湿気が髪の中に閉じ込められ、
髪がふくらみやすくなり、うねりや広がりへ。
この状況が続くと、髪の形状が乱れてスタイリングが決まらない
日々が……とわかってはいても、
ですね