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白髪は生活習慣の中にあり。
1本見つけるだけで憂うつな気分になる白髪。
今すぐできる白髪対策はどんな事。
そもそも白髪が目立つのは年齢よりも日々の生活にあり。
1.加齢によるもの
2.ストレスによるもの
3.睡眠不足、栄養の不バランス。
日々の生活の中での習慣により白髪になりやすいのはメラサイトという細胞のきが弱って白髪になるようです。原因は生活習慣によるものが多いんです。
で、今一度ぜひ見直しましょう。
白髪ケア1
頭皮にも顔と同様の紫外線対策をしましょう。
また定期的に髪の分け目を変えたり紫外線から髪を守る。
紫外線によるダメージは頭皮の老化が始まり白髪が出ることに。
白髪ケア2
シャンプー時などゴシゴシと洗うなど摩擦も白髪の原因に。
白髪ケア3
ウォーキングなどの軽運動、十分な睡眠など規則正しい生活が白髪を防ぐカに。
できるだけ12時前には就寝してしっかり眠ると頭皮の回復になります。
今回は「しっとり・サラサラ-」コースで施術いたしました。
■髪の状態は・
髪の量　　：★★☆☆☆
ダメージ ：★★☆☆☆
クセの強さ：★★☆☆☆
施術難易度：★☆☆☆☆
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