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寝すぎも髪に悪い?ほんと、ウソ　2
では寝すぎも髪には悪影響なのでしょうか？
一般的に睡眠の時間の理想は7時間ぐらいでしょうね。
お休みの日には半日以上眠れる人がいますが
これは髪にも影響します。
物理的にも寝すぎは髪によくありません。
睡眠中は頭皮にも汗をかきますそれは枕などで蒸れ状態にもなり、寝返りなど髪同士の摩擦も起きます。
この時にキューティクルが剥がれて手触りが悪い髪になります。
生活のリズムを作ってはいかがですか？
快適な毎日が、健康な体と髪を作り出します！
今回は「しっとり・サラサラ-W」コースで施術いたしました。
■髪の状態は・
髪の量　　：★★☆☆☆
ダメージ ：★☆☆☆☆
クセの強さ：★☆☆☆☆
施術難易度：★☆☆☆☆
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