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髪のための最適な睡眠！！・
・睡眠中に起こることは
・では最適な睡眠時間はどのくらい？
・では最適な眠り方は？
寝ている間に成長ホルモンというホルモン物質を分泌しています。
体の全体の疲れを直し、新陳代謝で髪が成長して肌が綺麗になります。
やはり良質の睡眠が大事なんです。
睡眠不足で老化が早いかも？
髪も成長ホルモンの分泌で新しく生えてきます。不足は様々な働きを妨げます。
不足だと髪が再生されにくくなり、枝毛、切れ毛が増えてしまいます。続く
今回は「サラサラ-W」コースで施術いたしました。
■髪の状態は・
髪の量　　：★★☆☆☆ 　ダメージ ：★☆☆☆☆
クセの強さ：★☆☆☆☆ 　施術難易度：★☆☆☆☆