シャワーの適温とは？
その温度、
ダメージの元かも！シャワーの適温とは？
毎日シャンプーする方など沢山いることでしょう

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髪を洗うのに適した水温とは
髪の毛を洗うのに適したシャワーの温度はズバリ
「体温に近い温度」なんですが
寒い時など少し高温のシャワーの温度にしていませんか？
36℃だと冬はちょっと寒いかもしれませんので、
38℃～39℃くらいまでなら大丈夫です。
なぜ、高い温度のシャワーは何がいけないのでしょうか。
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高い温度のシャワーがダメどうして？
熱いシャワーが体の皮脂を取り過ぎてしまい、
乾燥の原因となってしまいます。
まさにそれが乾燥なのです！
高温のシャワーでのデメリットというのは
どんなダメージが？
高い温度は乾燥の原因となります。
の結果、頭皮がカサカサになりかゆくなることがあります。

髪の毛も乾燥しているのでパサつき、枝毛になったり、
クセが出やすくなったり、まとまりにくくなります。
また皮脂が流され過ぎてしまったため、
「皮脂が不足している！」
と思い、大量の皮脂を分泌してしまい、頭
皮や髪の毛のべたつきの原因となってしまいます。