睡眠で髪質改善できるかな?

★髪が綺麗になることを諦めていませんか?

睡眠で髪質改善できるかな?
髪もいろいろな薬剤や、エアコン、紫外線などでこれからは乾燥が気になります
髪は睡眠不足や、ストレス、食生活が関係して内側からの影響が大です。
艶のある髪、誰もが憧れますよね。
睡眠中に成長ホルモンは活発に働いています。
良い睡眠は体の疲れなどの回復には欠かせない物なんです。
睡眠中に多くのアミノ酸が出てそれが成長ホルモンは何です。
睡眠効果でこんなことも
成長ホルモンと睡眠について
・脳疲労の回復
・脂肪の燃焼
・病気への抵抗力を上げるなど様々なことが。
で、就寝して眠り始めの3時間に、
いかに熟睡出来るかが大きなポイントになってきます。
■髪の状態は・
髪の量  :★★☆☆☆
ダメージ :★★☆☆☆
クセの強さ:★★☆☆☆
施術難易度:★★☆☆☆

関連記事

  1. 睡眠不足と白髪 ■施術コースは・縮毛矯正「しっとり・サラサラ…

  2. 施術の所要時間は。

  3. ホットタオル 3 「しっとり」コース

  4. お子様と一緒においでくださいました。「サラサラ」コース

  5. 髪の毛、夏の紫外線ケアしてますか?

  6. 湿気やでスタイルが?