上手く眠りにつけないとき…どうしていますか?

★髪が綺麗になることを諦めていませんか?

上手く眠りにつけないとき…どうしていますか?
また体の力を完全に抜くことも良いんです。
心と体の緊張を手放していきます。
体を動かさないことをおススメもします。
BGMでも曲ではなく音
さざ波であればさざ波の雰囲気を頭に感じます。
そのまま眠りに付けばいいんです。
それでもスッキリしない時はこんな工夫が。それは・・・。
⇒ https://youtu.be/64eIdY9GQN4
眠れない時などは
⇒ https://youtu.be/pW4VVZ-ljbw
今回は「しっとり・サラサラ」コースで施術いたしました。
■髪の状態・
髪の量  :★★★☆☆
ダメージ :★★☆☆☆
クセの強さ:★★☆☆☆
施術難易度:★★☆☆☆

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